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5-Elemente QiGong mit Bruce Frantzis
Kurs-Termin: 26. Oktober 2019

Stärke deine Gesundheit mit 5-Elemente QiGong

Bruce Frantzis, Meister und Linienhalter der Taoistischen Meditation, des QiGong und Tai Chi vermittelt an diesem Tages-Workshop QiGong Übungen zum Kennenlernen und  Stärkung der 5-Element-Energien.

Dieses Seminar ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und bietet eine wunderbare Möglichkeit Bruce Frantzis in einem Seminar kennen zu lernen.

mehr Infos und Anmeldung...

Kurszeiten: Mo 10-13 und 15-17 Uhr
Gebühr:
 € 120,- (€ 140,- bei Anmeldung nach dem 20.09.)

Spiraling-Main

Spiral-Energiekörper QiGong mit Bruce Frantzis
Kurs-Termin: 27. - 30. Oktober 2019

Entwickle deine spirituelle Energien mit Spiraling Energy Body

Bruce Frantzis, Meister und Linienhalter der taoistischen Meditation, des QiGong und Tai Chi vermittelt in diesem 4-Tage-Workshop die fortgeschrittene Übung des Spiraling Energy Body.

mehr Infos und Anmeldung...

Kurszeiten: Sa/So 10-13 und 15-17 Uhr
Gebühr:
 € 580,- (€ 630,- bei Anmeldung nach 20.09.)

Tao Meditation
Tao Meditation

Innere Freiheit finden - Tao Meditation mit Bruce Frantzis
Kurs-Termin: 31. Oktober  - 02. November 2019

Entwickle innere Freiheit mit taoistischer Meditation.

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Kurszeiten: täglich von 10-13 und 15-17 Uhr
Gebühr:
 € 420,- (€ 450,- bei Anmeldung nach dem 20.09.)

Kombi-Gebühr bei Anmeldung für alle 3 Seminare:
€ 1050,- (€ 1150,- bei Anmeldung nach dem 20.09.)

Tao-Meditation
Tao-Meditation

Einführung in die taoistische Meditation
Kurs-Termin: Samstag, 30. November 2019

Das Ziel der Tao (Dao) Meditation ist die vollständige Selbsterkenntnis und die damit einhergehende innere Befreiung. Du lernst Körperausrichtung, die taoistische Atemmethode und Präsenz, die wichtigsten Grundlagen der Tao-Meditation. Dann bist du bereit für die Übung des inneren Auflösens, die dich in die Tiefen deines Bewusstsein und zu mehr innerer Freiheit führen kann.

Wir empfehlen "Die Energietore des Körpers öffnen QiGong" vorher zu besuchen.

Kurszeiten: 10-13 und 15-17 Uhr
Gebühr:
 € 90.- (75.- ermässigt)

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Elisabeth beim Drachen und Tiger Qigong
Elisabeth beim Drachen und Tiger Qigong

Die Energietore des Körpers öffnen QiGong, Teil 3
Kurs-Termin: 07./08. Dezember 2019

Schwerpunkt bei Teil 3: Das Erlernen der 3 Schwung-Übungen, die den ganzen Körper energetisieren.
Zusätzlich vertiefst du alle Inhalte von Teil 1+2 und bekommst weitere individuelle Korrekturen.

Teilnahme-Voraussetzung: Energietore 1 und 2

mehr Info...

Kurszeiten: Sa/So 10-13 und 15-17 Uhr
Gebühr:
 € 180.- (150.- ermässigt)

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Nikolaus Färber
Nikolaus Färber

QiGong meets Spiraldynamik
Kurs-Termin: 14./15. Dezember 2019

Anatomie meets QiGong - Weiterbildung für alle Körpertherapeuten, QiGong, Tai Chi Lehrer und -Übende, sowie interessierte Laien.

Referent und Autor diesen Beitrags ist Nikolaus Färber
Physiotherapeut in eigener Praxis, Fachkraft für Spiraldynamik® und Tai Chi/QiGong Lehrer

Wer Tai Chi oder QiGong übt, hat gelernt in sich hinein zu spüren und kennt seinen Körper gut. Was aber spüren wir? Was ist unter der Haut? Die menschliche Anatomie ist den Übenden meist wenig bekannt. Das Wälzen von Anatomie-Büchern ist mühsam und sehr theoretisch. Die Verbindung zum Tai Chi bzw. QiGong fehlt. Ich übe seit 20 Jahren Tai Chi und QiGong und unterrichte seit 15 Jahren.

Während meiner Ausbildung zum Physiotherapeuten war das, was ich in der klassischen Orthopädie und Anatomie lernte oft im Widerspruch zu dem, was ich aus dem Tai Chi kannte und als positiv erfahren hatte. Die Betrachtung der Anatomie aus dem Blickwinkel der Spiraldynamik® lieferte mir zum ersten Mal schlüssige Erklärungen für das uralte Wissen aus dem QiGong und Tai Chi.

Was ist Spiraldynamik®?
Spiraldynamik ist ein dreidimensionales, anatomisch-funktionell begründetes Bewegungs- und Therapiekonzept. Das der Spiraldynamik® zugrundeliegende Prinzip ist die dreidimensionale Bewegung zwischen zwei Polen. Dieses Prinzip zieht sich wie ein roter Faden durch die gesamte funktionelle Anatomie des menschlichen Bewegungssystems. Als „evolutionsgeschichtliche Gebrauchsanweisung für den eigenen Körper“ macht Ihnen die Spiraldynamik® gesunde und sinnvolle Bewegungen – von Kopf bis Fuß – verständlich und erlernbar. Sich „gemäß Bauplan“ zu bewegen, heißt, die eigene Körper- und Bewegungsintelligenz zu kennen und das eigene Potential zu entfalten.

An 3 Wochenenden erlernst du die Prinzipien der Spiraldynamik® und erkundest den menschlichen Körper und seine Bewegungen in folgenden Einheiten:

− Grundlagen der Körpermechanik
− Bewegungen der einzelnen Körperabschnitte
− Untere Extremität (Becken, Bein, Fuß)
− Obere Extremität ( Schulter, Arm, Hand)
− Rumpf und Kopf
− Aufbau und Funktion der an der Bewegung beteiligten Komponenten wie Skelett, Muskel, Sehnen, Bänder und Faszien
− Verhalten der einzelnen Gewebearten bei Bewegung und Belastung (wann ist Bewegung gut und wann wirkt sie destruktiv?)

Du kannst das erworbene Wissen beim Anleiten von Bewegungen und Übungen anwenden. Mit geschultem Blick wirst du beim Unterrichten Korrekturen einbringen und auf Fragen wirst du fundierte Antworten geben können. Neben dem Jahrtausende altem Erfahrungswissen integrierst du Erkenntnisse aus Studien und Forschungen in deinen Unterricht und bist damit auf dem neuesten Stand. Vor allem profitierst du von den neuen Kenntnissen für das eigenen Üben. Weitere Infos unter www.spiraldynamik.coms

Termine:  Teil 1 am 19./20. Oktober 2019, Teil 2 am 14./15. Dezember 2019 und Teil 3 am 15./16. Februar 2020
Gebühr je Wochenende € 190.- (es sind leider keine Ermässigungen möglich)

Teilnahme-Voraussetzung: Keine. Vorteilhaft wäre Erfahrung mit QiGong und oder Tai Chi.

Kurszeiten: Sa/So 10-13 und 15-17 Uhr

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Ralph beim Tai Chi
Ralph beim Tai Chi

Erlernen der Wu-Stil Tai Chi Kurzform, Teil 1
Kurs-Termin: 18./19. Januar 2020

Du kannst hier die kurze Form des Wu-Stil Tai Chi nach Bruce Frantzis neu lernen. Diese kurze Tai Chi Abfolge enthält viele der inneren Chi Prinzipien (NeiGong), die sonst selten unterrichtet werden. Sie ist speziell für die heutige Zeit konzipiert. Das heisst du brauchst nur 5 Minuten und ein kleines Zimmer reicht auch aus, um eine Formabfolge zu üben.

Wer schon eine andere Tai Chi Form gelernt hat, kann sehr von den klaren Anwendung der NeiGong Prinzipien profitieren.

Kurszeiten: Sa/So 10-13 und 15-17 Uhr
Gebühr: € 180.- (150.- ermässigt)

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Elisabeth beim Drachen und Tiger Qigong
Elisabeth beim Drachen und Tiger Qigong

Drachen und Tiger QiGong, Teil 1
Kurs-Termin: 25./26. Januar 2020

Drachen und Tiger QiGong ist eine alte buddhistische Energieübung, die besonders intensiv die Selbstheilungskräfte aktiviert. Du stärkst und klärst damit deine Meridiane und dein Energiefeld. Diese 7-teilige medizinische QiGong Übung wird in China u.a. zur Krebsvorsorge und begleitenden Therapie eingesetzt.

Unsere Empfehlung: Vorher Energietore des Körpers öffnen besuchen 🙂

Kurszeiten: Sa/So 10-13 und 15-17 Uhr

Gebühr: € 180.- (150.- ermässigt)

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Olaf Rolving beim Ba Gua
Olaf Rolving beim Ba Gua

Ba Gua Chang mit Olaf Rolving
Kurs-Termin: 01./02. Februar 2020

Olaf wird als Schwerpunkt den 8. Palm Change vertiefen.
Das Erlernen und Vertiefen der anderen Palm Changes kann je nach Wunsch auch Thema sein.

Du bekommst dazu individuelle Korrekturen.

Als Vorbereitung- und Aufwärm-Übung werden hilfreiche Einzelübungen des Ba Gua angeleitet.

Achtung: besondere Kurszeiten:
Sa von 14 - 16 und 17 - 20 Uhr

So von 10 - 13 und 15 - 17 Uhr

Gebühr: € 180.- (bei Anmeldung bis 18.12.19, danach € 200.-)
Wir bitten um Barzahlung bei Kursbeginn

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Ralph beim Tai Chi
Ralph beim Tai Chi

Erlernen der Wu-Stil Tai Chi Kurzform, Teil 2
Kurs-Termin: 08./09. Februar 2020

Du kannst hier die kurze Form des Wu-Stil Tai Chi nach Bruce Frantzis neu lernen. Diese kurze Tai Chi Abfolge enthält viele der inneren Chi Prinzipien (NeiGong), die sonst selten unterrichtet werden. Sie ist speziell für die heutige Zeit konzipiert. Das heisst du brauchst nur 5 Minuten und ein kleines Zimmer reicht auch aus, um eine Formabfolge zu üben.

Wer schon eine andere Tai Chi Form gelernt hat, kann sehr von den klaren Anwendung der NeiGong Prinzipien profitieren.

Voraussetzung um an Teil 2 teilnehmen zu können:
Teil 1 besucht und/oder die kurze Form des Wu-Stils nach Bruce Frantzis schon einmal erlernt haben.

Kurszeiten: Sa/So 10-13 und 15-17 Uhr
Gebühr:
 € 180.- (150.- ermässigt)

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Elisabeth beim Drachen und Tiger Qigong
Elisabeth beim Drachen und Tiger Qigong

Drachen und Tiger QiGong, Teil 2
Kurs-Termin:  22./23. Februar 2020

Drachen und Tiger QiGong ist eine alte buddhistische Energieübung, die besonders intensiv die Selbstheilungskräfte aktiviert. Du stärkst und klärst damit deine Meridiane und dein Energiefeld. Diese 7-teilige medizinische QiGong Übung wird in China u.a. zur Krebsvorsorge und begleitenden Therapie eingesetzt.

Im 2. Teil wiederholst und vertiefst du die ersten 5 Bewegungen. Du bekommst individuelle Korrekturen und lernst die 6. und 7. Bewegung dazu. Falls du dieses QiGong Set schon kennst, empfehlen wir dir den 2. Teil als Korrektur und Vertiefung sehr.

Teilnahme-Voraussetzung: Drachen und Tiger 1

Kurszeiten: Sa/So 10-13 und 15-17 Uhr
Gebühr:
 € 180.- (150.- ermässigt)

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Elisabeth beim Drachen und Tiger Qigong
Elisabeth beim Drachen und Tiger Qigong

Drachen und Tiger Vertiefung
Kurs-Termin: voraussichtlich Herbst 2020

Drachen und Tiger QiGong ist eine alte buddhistische Energieübung, die besonders intensiv die Selbstheilungskräfte aktiviert. Du stärkst und klärst damit deine Meridiane und dein Energiefeld. Diese 7-teilige medizinische QiGong Übung wird in China u.a. zur Krebsvorsorge und begleitenden Therapie eingesetzt.

Du bekommst in diesem Seminar individuelle Korrektur und Vertiefung dieser wertvollen Übung.

Teilnahme-Voraussetzung: Drachen und Tiger QiGong 1 und 2

Kurszeiten: Sa/So 10-13 und 15-17 Uhr

Gebühr: € 180.- (150.- ermässigt)

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Elisabeth beim Drachen und Tiger Qigong
Elisabeth beim Drachen und Tiger Qigong

Lehrerfortbildung für unsere ausgebildeten QiGong Lehrer
Kurs-Termin: voraussichtlich Herbst 2019

Wenn du bei uns einen QiGong Lehrerausbildung abgeschlossen hast, ist die das richtige Seminar für dich 🙂

Themen:
Das Schliessen und Öffnen Prinzip - Anwendung in der Wolkenhandübung und den 3 Schwüngen -
Die "Bend the Bow" Basisübung - Die Arme mit der Wirbelsäule verbinden - Öffnen Schliessen in der WS -
Auswahl der 24 taoistischen Wohltaten - Himmelshände - Kerzentanz - Drachenkopf und Phönixschwanz - 1000 Krankheiten vertreiben u.v.m. Ausserdem individuelle Korrekturen und Fragen klären

Teilnahme-Voraussetzung: Abgeschlossene QiGong Lehrerausbildung bei uns

Anmeldeschluss: xxx 2019. Mindestteilnehmerzahl: 6

Kurszeiten: Sa/So 10-13 und 15-17 Uhr
Gebühr:
 € 180.- (150.- ermässigt)

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Ralph beim NeiGong
Ralph beim NeiGong

Die Energietore des Körpers öffnen QiGong, Teil 1
Kurs-Termin: voraussichtlich Frühjahr 2020

Das beste QiGong Grundlagen-Übungsprogramm für Anfänger und alle interessierte QiGong und Tai Chi Übende und Lehrer, die ihre Übung aufwerten wollen.

Für uns hat dieses QiGong Übungs-Programm einen grossen Unterschied ausgemacht und unser Training, als wir Lehrer mit über 8 Jahren QiGong und Tai Chi Erfahrung ware, enorm aufgewertet.

Hier vermitteln wir dir die Grundprinzipien der Körper-Ausrichtungen und -Haltung für die QiGong und Tai Chi Übung, die sonst selten unterrichtet werden.

In diesem Seminar werden dir diese wertvollen Inhalte auf leicht verständliche und sofort umsetzbare Weise gezeigt.

Nach unserer persönlichen langjährigen Erfahrung macht dies den Unterschied von einfachen zu wert- und wirkungsvollen QiGong und Tai Chi Training aus.

Ein weiters Thema an diesem Wochenendkurs ist eine Einführung in die taoistische Meditation.

Die Energietore des Körpers öffnen QiGong ist die Voraussetzung für die Wochenend-Seminare "Die Vereinigung von Himmel und Erde",  "Götter spielen in den Wolken" und Tai Chi Wu-Stil und ausserdem Voraussetzung für die meisten Seminare mit Bruce Frantzis.

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Kurszeiten: Sa/So 10-13 und 15-17 Uhr
Gebühr:
 € 180.- (150.- ermässigt)

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Ralph beim NeiGong
Ralph beim NeiGong

Die Energietore des Körpers öffnen QiGong, Teil 2
Kurs-Termin: voraussichtlich Frühjahr 2020

Schwerpunkt bei Teil 2: Das Kennenlernen und öffnen der wichtigsten Energietore des Körpers.

Energietore sind Energiezentren, die das Energiesystem (Meridiane etc.) des Körper stärken und harmonisieren.

Zusätzlich kannst du die Inhalte von Teil 1 vertiefen und bekommst individuelle Korrekturen.
Du bekommst ausserdem eine Vertiefung in der Tao Meditation.

Teilnahme-Voraussetzung: Energietore Teil 1

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Kurszeiten: Sa/So 10-13 und 15-17 Uhr
Gebühr:
 € 180.- (150.- ermässigt)

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Elisa beim BaGua
Elisa beim BaGua

Ba Gua Chang, Basis-Seminar
Kurs-Termin: voraussichtlich Herbst 2020

Eine der energetisch intensivsten Bewegungskünste.

Du erlernst hier die grundlegende kreisförmige Schrittarbeit mit zugehörigen Armpositionen und den traditionellen Single Palm Change in der Swimming Dragon Version, sowie Warm-Ups mit Armposition.

Kurszeiten: Sa/So 10-13 und 15- 17 Uhr
Gebühr:
 € 180.- (150.- ermässigt)

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Ralph beim Tai Chi
Ralph beim Tai Chi

Wu-Stil Tai Chi Kurzform Vertiefung
Kurs-Termin: voraussichtlich Frühjahr 2020

Du bekommst hier individuelle Korrekturen und Vertiefung der kurzen Form des Wu-Stil Tai Chi nach Bruce Frantzis.

Am Samstag ist der Schwerpunkt die Vertiefung der Bewegungsabfolge dieser Tai Chi Form.

Am Sonntag liegt der Schwerpunkt auf der Stärkung der inneren Strukturen des Tai Chi mit verschiedenen Tests und Partnerübungen.

Voraussetzung um hier teilnehmen zu können:
Du musst die kurze Form des Wu-Stils nach Bruce Frantzis schon einmal erlernt haben.

Kurszeiten: Sa/So 10-13 und 15-17 Uhr
Gebühr:
 € 180.- (150.- ermässigt)

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Die Götter spielen in den Wolken NeiGong
Kurs-Termin: voraussichtlich Frühjahr 2020

Das Highlight im QiGong-Übungssystem nach Bruce Frantzis. Einfach zu erlernen und sehr wirkungsvoll. Dieses 6-teilige Übungsset gilt als bestmögliche Vorübung für die taoistische Meditation. Es können verschieden Schwerpunkte angeboten werden. Ausserdem lernen Fortgeschrittene die 7. Übung kennen.

Teilnahme-Voraussetzung: Die Energietore des Körpers öffnen QiGong.

Eine sehr empfehlenswerte Vorbereitung für unsere diesjährige Qigong Sommerwoche.

Kurszeiten: Sa/So 10-13 und 15-17 Uhr
Gebühr:
 € 180.- (150.- ermässigt)

Hier hast du dich anmelden...

Tao-Meditation
Tao-Meditation

Taoistische Atemmethode für langes Leben
Kurs-Termin: voraussichtlich Frühjahr 2020

Du lernst die taoistische Atemmethode.
Hilfreiche Übungen sind dabei sanfte Tao-Yoga Übungen und QiGong Tuina Massagen um den Körper für die Ganzkörper Atmung zu öffnen.

Kurszeiten: Sa/So 10-13 und 15-17 Uhr
Gebühr:
 € 180.- (150.- ermässigt)

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Vereinigung-von-Himmel-und-Erde-QiGong
Vereinigung-von-Himmel-und-Erde-QiGong

Die Vereinigung von Himmel und Erde QiGong
Kurs-Termin: voraussichtlich Frühjahr 2020

Eine kurze nur aus 2 Bewegungen bestehende QiGong Übung. Du lernst dabei das Öffnen und Schliessen aller Gelenke ohne Muskelanspannung, die taoistische Atemmethode und vieles mehr...
Eine unserer Lieblingsübungen 🙂

Wir bieten dieses Seminar für Anfänger und Fortgeschrittene an.

Unsere Empfehlung: Vorher Energietore des Körpers öffnen machen 🙂

mehr Info...

Kurszeiten: Sa/So 10-13 und 15-17 Uhr
Gebühr:
 € 180.- (150.- ermässigt)

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Olaf Rolving beim Ba Gua
Olaf Rolving beim Ba Gua

Hsing-i mit Olaf Rolving
Kurs-Termin: offen

Olaf wird die von Bruce Frantzis unterrichtete Pao und Heng Chuan vertiefen.
Zusätzlich kannst du individuelle Korrekturen bekommen.

Kurszeiten:
Sa von 14.00 - 17.00 und 18.00 - 20 Uhr

Gebühr: € 100.- (bei Anmeldung bis 01.10.18, danach € 110.-)
Wir bitten um Barzahlung bei Kursbeginn

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Adam Mizner doing Tai Chi
Adam Mizner doing Tai Chi

Tai Chi mit Adam Mizner
Kurs-Termin: zur Zeit ist kein Termin geplant

Adam ist ein international anerkannter Tai Chi Lehrer und bekannt für seine Fähigkeit innere Kraft zu generieren und anzuwenden. Er hat einen sehr klaren, freundlichen und offenen Unterrichtsstil.

Voraussetzungen: Das Seminar ist für alle Tai Chi Interessierte, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, geeignet.

Geplante Themen:
- Basis und Entspannung-Übungen
- NeiGong (innere QiGong Arbeit) Übungen und wie du damit deine eigene Übungspraxis und deine Tai Chi Übung aufwerten kannst, Fa Jin , Yi, Qi, Jin, Shen, Push-Hands Übungen und deren Anwendungen, Sung (die Kraft des Loslassens) und Ting (die Kraft der inneren Wahrnehmung) und vieles mehr...

Das Seminar findet in englischer Sprache statt.
Falls du wenig englisch verstehst,  gibt es sicherlich genügend Teilnehmer, die dir hilfreich zur Seite stehen.

Kurszeiten: Sa/So 10-13 und 15-17 Uhr
Gebühr:
 € xxx.- (xxx.- bei Anmeldung nach dem xxx)

Wir bitten um Barbezahlung bei Kursbeginn.

Zur Anmeldung...

About Adam Mizner
Adam Mizner, founder of Heaven Man Earth Taiji, originally from Australia and living in Phuket-Thailand and now in Prague-Czech Republic, teaches Yang Style Tai Chi, influenced by Huang Sheng Shyan and Yang Shouhou. Adam is also a senior lay student of Ajahn Jumnien in the Thai Forest tradition of Theravada Buddhism, which also informs his approach to Tai Chi.

Über uns

Ralph Heber und Elisabeth Wörsing
sind professionelle QiGong und Tai Chi Lehrer mit mehr als 30 Jahren Erfahrung und gehören zu den weltweit nur 17 Senior-Instructoren von Bruce Frantzis Energy Arts. Sie unterrichten seit über 25 Jahren hauptberuflich QiGong und Tai Chi und laden dich gerne zu einer unverbindlichen Kennlernstunde ein.

Lass dich überraschen!

Unterrichtsort
Tai Chi und QiGong Schule Ulm/Neu-Ulm
Marlene-Dietrich-Str. 1
89231 Neu-Ulm (Nähe Dietrich-Kino)

Post-Adresse
Gambrinushof 6
89077 Ulm

Telefon
0731-601343 oder -1769774

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