Ralph beim NeiGong
Ralph beim NeiGong

Die Energietore des Körpers öffnen QiGong, Teil 2
Kurs-Termin:  12./13. Januar 2019

Schwerpunkt bei Teil 2: Das Kennenlernen und öffnen der wichtigsten Energietore des Körpers.

Energietore sind Energiezentren, die das Energiesystem (Meridiane etc.) des Körper stärken und harmonisieren.

Zusätzlich kannst du die Inhalte von Teil 1 vertiefen und bekommst individuelle Korrekturen.
Du bekommst ausserdem eine Vertiefung in der taoistischen Meditation.

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Kurszeiten: Sa/So 10-13 und 15-17 Uhr
Gebühr:
 € 180.- (150.- ermässigt)

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Elisabeth beim Drachen und Tiger Qigong
Elisabeth beim Drachen und Tiger Qigong

Drachen und Tiger QiGong, Teil 1
Kurs-Termin: 19./20. Januar 2019

Drachen und Tiger QiGong ist eine alte buddhistische Energieübung, die besonders intensiv die Selbstheilungskräfte aktiviert. Du stärkst und klärst damit deine Meridiane und dein Energiefeld. Diese 7-teilige medizinische QiGong Übung wird in China u.a. zur Krebsvorsorge und begleitenden Therapie eingesetzt.

Kurszeiten: Sa/So 10-13 und 15-17 Uhr

Gebühr: € 180.- (150.- ermässigt)

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Olaf Rolving beim Ba Gua
Olaf Rolving beim Ba Gua

Ba Gua Chang mit Olaf Rolving
Kurs-Termin: am 02./03. Februar 2019

Olaf wird hauptsächlich den 8. Palm Change unterrichten und den 2. und 6. Palm Change vertiefen.
Du bekommst dazu individuelle Korrekturen.

Als Vorbereitung- und Aufwärm-Übungen werden hilfreiche Einzelübungen des Hsing-i und Ba Gua angeleitet.
Am Samstag von 14 - 17 Uhr wird Olaf Hsing-i vertiefen.

Kurszeiten:
Sa von 14 - 17 und 18 - 20 Uhr

So von 10 - 13 und 15 - 17 Uhr

Gebühr: € 180.- (bei Anmeldung bis 31.12.18, danach € 200.-)
Wir bitten um Barzahlung bei Kursbeginn

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Elisabeth beim Drachen und Tiger Qigong
Elisabeth beim Drachen und Tiger Qigong

Drachen und Tiger QiGong, Teil 2
Kurs-Termin: 23./24. Februar 2019

Drachen und Tiger QiGong ist eine alte buddhistische Energieübung, die besonders intensiv die Selbstheilungskräfte aktiviert. Du stärkst und klärst damit deine Meridiane und dein Energiefeld. Diese 7-teilige medizinische QiGong Übung wird in China u.a. zur Krebsvorsorge und begleitenden Therapie eingesetzt.

Im 2. Teil wiederholst und vertiefst du die ersten 5 Bewegungen. Du bekommst individuelle Korrekturen und lernst die 6. und 7. Bewegung dazu. Falls du dieses QiGong Set schon kennst, empfehlen wir dir den 2. Teil als Korrektur und Vertiefung sehr.

Kurszeiten: Sa/So 10-13 und 15-17 Uhr
Gebühr:
 € 180.- (150.- ermässigt)

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Elisabeth beim Drachen und Tiger Qigong
Elisabeth beim Drachen und Tiger Qigong

Drachen und Tiger Vertiefung
Kurs-Termin: voraussichtlich 2019

Drachen und Tiger QiGong ist eine alte buddhistische Energieübung, die besonders intensiv die Selbstheilungskräfte aktiviert. Du stärkst und klärst damit deine Meridiane und dein Energiefeld. Diese 7-teilige medizinische QiGong Übung wird in China u.a. zur Krebsvorsorge und begleitenden Therapie eingesetzt.

Du bekommst in diesem Seminar individuelle Korrektur und Vertiefung dieser wertvollen Übung.

Kurszeiten: Sa/So 10-13 und 15-17 Uhr

Gebühr: € 180.- (150.- ermässigt)

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Ralph beim NeiGong
Ralph beim NeiGong

Die Energietore des Körpers öffnen QiGong, Teil 1
Kurs-Termin:  voraussichtlich Frühjahr 2019

Das beste QiGong Grundlagen-Übungsprogramm für Anfänger und alle interessierte QiGong und Tai Chi Übende und Lehrer, die ihre Übung aufwerten wollen.

Bei uns selbst hat dieses QiGong Übungs-Programm einen grossen Unterschied ausgemacht und unser Training, damals als Lehrer mit über 8 Jahren QiGong und Tai Chi Erfahrung, enorm aufgewertet.

Hier vermitteln wir dir die Grundprinzipien der Körper-Ausrichtungen und -Haltung für die QiGong und Tai Chi Übung, die sonst selten so unterrichtet werden.

Wie du z.B. deinen Stand so ausrichten kannst, dass der Chi-Fluss optimal gefördert wird. Dazu gehören bestimmte Körperstellen, die du nach oben richten solltest und andere, die nach unten ausgerichtet werden. Damit wird dein Chi-Fluss optional unterstützt, u.v.m.

Diese Prinzipien werden selten vermittelt. In unserem Übungssystem werden dir diese wertvollen Inhalte auf leicht verständliche und sofort umsetzbare Weise gezeigt.

Nach unserer persönlichen langjährigen Erfahrung macht dies den Unterschied von einfachen zu wert- und wirkungsvollen QiGong und Tai Chi Training aus.

Ein weiters Thema an diesem Wochenendkurs ist eine Einführung in die taoistische Meditation.

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Kurszeiten: Sa/So 10-13 und 15-17 Uhr
Gebühr:
 € 180.- (150.- ermässigt)

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Ralph übt Götter spielen in den Wolken QiGong
Ralph übt Götter spielen in den Wolken QiGong

Die Götter spielen in den Wolken NeiGong
Kurs-Termin: voraussichtlich Frühjahr 2019 und in der Sommerwoche 2019

Das Highlight im QiGong-Übungssystem nach Bruce Frantzis. Einfach zu erlernen und sehr wirkungsvoll. Dieses 6-teilige Übungsset gilt als bestmögliche Vorübung für die taoistische Meditation. Es können verschieden Schwerpunkte angeboten werden. Ausserdem lernen Fortgeschrittene die 7. Übung kennen. Wir empfehlen dir als Basis: Die Energietore des Körpers öffnen QiGong.

Eine sehr empfehlenswerte Vorbereitung für das Meditations-Seminar mit Bruce Frantzis 2018 bei uns.

Kurszeiten: Sa/So 10-13 und 15-17 Uhr
Gebühr:
 € 180.- (150.- ermässigt)

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Ralph beim Tai Chi
Ralph beim Tai Chi

Wu-Stil Tai Chi Kurzform Vertiefung
Kurs-Termin: voraussichtlich 2019

Du bekommst hier individuelle Korrekturen und Vertiefung der kurzen Form des Wu-Stil Tai Chi nach Bruce Frantzis.

Am Samstag ist der Schwerpunkt die Vertiefung der Bewegungsabfolge dieser Tai Chi Form.

Am Sonntag liegt der Schwerpunkt auf der Stärkung der inneren Strukturen des Tai Chi mit verschiedenen Tests und Partnerübungen.

Voraussetzung um hier teilnehmen zu können:
Du musst die kurze Form des Wu-Stils nach Bruce Frantzis schon einmal erlernt haben.

Kurszeiten: Sa/So 10-13 und 15-17 Uhr
Gebühr:
 € 180.- (150.- ermässigt)

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Elisabeth beim Drachen und Tiger Qigong
Elisabeth beim Drachen und Tiger Qigong

Die Energietore des Körpers öffnen QiGong, Teil 3
Kurs-Termin: voraussichtlich 2019

Schwerpunkt bei Teil 3: Das Erlernen der 3 Schwung-Übungen, die den ganzen Körper energetisieren.
Zusätzlich vertiefst du alle Inhalte von Teil 1+2 und bekommst weitere individuelle Korrekturen.

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Kurszeiten: Sa/So 10-13 und 15-17 Uhr
Gebühr:
 € 180.- (150.- ermässigt)

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Tao-Meditation
Tao-Meditation

Einführung in die taoistische Meditation
Kurs-Termin: Tagesseminar, voraussichtlich Frühjahr 2019

Das Ziel der Tao (Dao) Meditation ist die vollständige Selbsterkenntnis und die damit einhergehende innere Befreiung. Du lernst Körperausrichtung, die taoistische Atemmethode und Präsenz, die wichtigsten Grundlagen der Tao-Meditation. Dann bist du bereit für die Übung des inneren Auflösens, die dich in die Tiefen deines Bewusstsein und zu mehr innerer Freiheit führen kann.

Kurszeiten: 10-13 und 15-17 Uhr
Gebühr:
 € 90.- (75.- ermässigt)

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Ralph beim Tai Chi
Ralph beim Tai Chi

Erlernen der Wu-Stil Tai Chi Kurzform, Teil 1
Kurs-Termin: voraussichtlich Frühjahr 2019

Du kannst hier die kurze Form des Wu-Stil Tai Chi nach Bruce Frantzis neu lernen. Diese kurze Tai Chi Abfolge enthält viele der inneren Chi Prinzipien (NeiGong), die sonst selten unterrichtet werden. Sie ist speziell für die heutige Zeit konzipiert. Das heisst du brauchst nur 5 Minuten und ein kleines Zimmer reicht auch aus, um eine Formabfolge zu üben.

Wer schon eine andere Tai Chi Form gelernt hat, kann sehr von den klaren Anwendung der NeiGong Prinzipien profitieren.

Kurszeiten: Sa/So 10-13 und 15-17 Uhr
Gebühr: € 180.- (150.- ermässigt)

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Ralph beim Tai Chi
Ralph beim Tai Chi

Erlernen der Wu-Stil Tai Chi Kurzform, Teil 2
Kurs-Termin: voraussichtlich Frühjahr 2019

Du kannst hier die kurze Form des Wu-Stil Tai Chi nach Bruce Frantzis neu lernen. Diese kurze Tai Chi Abfolge enthält viele der inneren Chi Prinzipien (NeiGong), die sonst selten unterrichtet werden. Sie ist speziell für die heutige Zeit konzipiert. Das heisst du brauchst nur 5 Minuten und ein kleines Zimmer reicht auch aus, um eine Formabfolge zu üben.

Wer schon eine andere Tai Chi Form gelernt hat, kann sehr von den klaren Anwendung der NeiGong Prinzipien profitieren.

Voraussetzung um an Teil 2 teilnehmen zu können:
Teil 1 besucht und/oder die kurze Form des Wu-Stils nach Bruce Frantzis schon einmal erlernt haben.

Kurszeiten: Sa/So 10-13 und 15-17 Uhr
Gebühr:
 € 180.- (150.- ermässigt)

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Vereinigung-von-Himmel-und-Erde-QiGong
Vereinigung-von-Himmel-und-Erde-QiGong

Die Vereinigung von Himmel und Erde QiGong
Kurs-Termin: voraussichtlich Frühjahr 2019

Eine kurze nur aus 2 Bewegungen bestehende QiGong Übung. Du lernst dabei das Öffnen und Schliessen aller Gelenke ohne Muskelanspannung, die taoistische Atemmethode und vieles mehr...
Eine unserer Lieblingsübungen 🙂

Wir bieten dieses Seminar für Anfänger und Fortgeschrittene an.

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Kurszeiten: Sa/So 10-13 und 15-17 Uhr
Gebühr:
 € 180.- (150.- ermässigt)

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Elisa beim BaGua
Elisa beim BaGua

Ba Gua Chang, Basis-Seminar
Kurs-Termin: voraussichtlich Herbst 2019

Eine der energetisch intensivsten Bewegungskünste.

Du erlernst hier die grundlegende kreisförmige Schrittarbeit mit zugehörigen Armpositionen und den traditionellen „Single Palm Change“, sowie Warm-Ups mit Standposition.

Kurszeiten: Sa/So 10-13 und 15- 17 Uhr
Gebühr:
 € 180.- (150.- ermässigt)

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Tao-Meditation
Tao-Meditation

Taoistische Atemmethode für langes Leben
Kurs-Termin: voraussichtlich Frühjahr 2019

Du lernst die taoistische Atemmethode.
Hilfreiche Übungen sind dabei sanfte Tao-Yoga Übungen und QiGong Tuina Massagen um den Körper für die Ganzkörper Atmung zu öffnen.

Kurszeiten: Sa/So 10-13 und 15-17 Uhr
Gebühr:
 € 180.- (150.- ermässigt)

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Olaf Rolving beim Ba Gua
Olaf Rolving beim Ba Gua

Hsing-i mit Olaf Rolving
Kurs-Termin: offen

Olaf wird die von Bruce Frantzis unterrichtete Pao und Heng Chuan vertiefen.
Zusätzlich kannst du individuelle Korrekturen bekommen.

Kurszeiten:
Sa von 14.00 - 17.00 und 18.00 - 20 Uhr

Gebühr: € 100.- (bei Anmeldung bis 01.10.18, danach € 110.-)
Wir bitten um Barzahlung bei Kursbeginn

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Holz Element QiGong
Holz Element QiGong

5-Elemente QiGong mit Bruce Frantzis
Kurs-Termin: voraussichtlich Herbst 2019

Stärke deine Gesundheit mit dem 5-Elemente QiGong des Holz-Elements

Bruce Frantzis, Meister und Linienhalter der Taoistischen Meditation, des QiGong und Tai Chi vermittelt an diesem Tages-Workshop QiGong Übungen zur Stärkung des Holz-Elements.

Dieses Seminar ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und bietet eine wunderbare Möglichkeit Bruce Frantzis in einem Seminar kennen zu lernen.

mehr Info und Anmeldung...

Kurszeiten: Mo 10-13 und 15-17 Uhr
Gebühr:
 € xxx,- (€ xxx,- bei Anmeldung nach dem 20.09.)

Tao Meditation
Tao Meditation

Die Grosse Stille - Tao Meditation mit Bruce Frantzis
Kurs-Termin: voraussichtlich Herbst 2019

Entwickle dein Bewusstsein mit taoistischer Meditation.

mehr Info und Anmeldung...

Kurszeiten: täglich von 10-13 und 15-17 Uhr
Gebühr:
 € xxx,- (€ xxx,- bei Anmeldung nach dem 20.09.)

Kombi-Gebühr bei Anmeldung für alle 3 Seminare:
€ xxx,- (€ xxx,- bei Anmeldung nach dem 20.09.)

Hsing-i
Hsing-i

Hsing-i mit Bruce Frantzis
Kurs-Termin: unbestimmt

Entwickle deine Energie mit Hsing-i

Bruce Frantzis, Meister und Linienhalter der taoistischen Meditation, des QiGong und Tai Chi vermittelt in diesem Wochenend-Workshop die innere Kampfkunst Hsing-i. Diese chinesische Bewegungskunst gilt als eine der kraftvollsten Methoden um die Gesundheit zu stärken.

mehr Infos und Anmeldung...

Kurszeiten: Sa/So 10-13 und 15-17 Uhr
Gebühr:
 € xxx,- (€ xxx,- bei Anmeldung nach 20.09.)

Adam Mizner doing Tai Chi
Adam Mizner doing Tai Chi

Tai Chi mit Adam Mizner                        klick here for the english version
Kurs-Termin: momentan kein Termin

Adam ist ein international anerkannter Tai Chi Lehrer und bekannt für seine Fähigkeit innere Kraft zu generieren und anzuwenden. Er hat einen sehr klaren, freundlichen und offenen Unterrichtsstil.

Voraussetzungen: Das Seminar ist für alle Tai Chi Interessierte, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, geeignet.

Geplante Themen:
- Basis und Entspannung-Übungen
- NeiGong (innere QiGong Arbeit) Übungen und wie du damit deine eigene Übungspraxis und deine Tai Chi Übung aufwerten kannst, Fa Jin , Yi, Qi, Jin, Shen, Push-Hands Übungen und deren Anwendungen, Sung (die Kraft des Loslassens) und Ting (die Kraft der inneren Wahrnehmung) und vieles mehr...

Das Seminar findet in englischer Sprache statt.
Falls du wenig englisch verstehst,  gibt es sicherlich genügend Teilnehmer, die dir hilfreich zur Seite stehen.

Kurszeiten: Sa/So 10-13 und 15-17 Uhr
Gebühr:
 € xxx.- (xxx.- bei Anmeldung nach dem 05. Februar)

Wir bitten um Barbezahlung bei Kursbeginn.

Zur Anmeldung...

About Adam Mizner
Adam Mizner, founder of Heaven Man Earth Taiji, originally from Australia and living in Phuket-Thailand and now in Prague-Czech Republic, teaches Yang Style Tai Chi, influenced by Huang Sheng Shyan and Yang Shouhou. Adam is also a senior lay student of Ajahn Jumnien in the Thai Forest tradition of Theravada Buddhism, which also informs his approach to Tai Chi.

Über uns

Ralph Heber und Elisabeth Wörsing
sind professionelle QiGong und Tai Chi Lehrer mit mehr als 30 Jahren Erfahrung und gehören zu den weltweit nur 17 Senior-Instructoren von Bruce Frantzis Energy Arts. Sie unterrichten seit über 25 Jahren hauptberuflich QiGong und Tai Chi und laden dich gerne zu einer unverbindlichen Kennlernstunde ein.

Lass dich überraschen!

Unterrichtsort
Tai Chi und QiGong Schule Ulm/Neu-Ulm
Marlene-Dietrich-Str. 1
89231 Neu-Ulm (Nähe Dietrich-Kino)

Post-Adresse
Gambrinushof 6
89077 Ulm

Telefon
0731-601343 oder -1769774

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